jueves, 13 de diciembre de 2012

CONSEJOS PARA SENTIRSE ESTUPENDA

Toma buena nota


*Demasiado maquillaje envejece, puede marcar en exceso las arrugas y aparentar más edad, al revés puede causar el mismo efecto.
*Trata las manchas de tu cara,existen muy buenos productos en el mercado y camúflalas.
*Escoge tu maquillaje un tono lo más parecido a tu piel,mejor más claro que oscuro.
*Maquilla tus ojos con tonos neutros con una pizca de brillo, esto dará más luminosidad a tu mirada.
*Da color a tus mejillas y no olvides los labios,tienes multitud de tonos,y de paso los proteges.
*Alarga y engrosa tus pestañas
*Cuida tus manos,pedicura y manicura le irán muy bien.
*Cuida tu pelo,dandole color cuando lo necesite y manteniendo el corte.
*El cabello oscuro marca más las arrugas.
*Muy importante cuidarse por dentro tomando complementos nutricionales,vitaminas,minerales y Omega 3,
esto ayuda a cuidar tu piel,corazón,visión,músculos,articulaciones....vitalidad....

*Lleva una dieta equilibrada,y bebe agua.

*Duerme 8 horas.

*Actitud positiva.

*Vida social.


Porque cuidarse y arreglarse da otra imagen!!!



MªJosé Carrera

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